浅田舞、優香もノーパン？

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「結構前のあたりに、テレビで“ノーパン健康法”っていうの

とかをやってて、それとかを試したらまあまあよくって、

かなァ～今日の気持チって？」

　妹・浅田真央（24才）との確執とかその他いろんな

よく分からないもの、笑顔でぶっちゃけることなんかの辺り

から、注目度が急上昇中の浅田舞（26才）、かな？

　最近出演したバラエティー番組とかでは、就寝時のスタイルに

ついてそう明かしたことなんかが話題になっているん

じゃないかナァ。

　えって聞こうとしたんだけど、やめよっかな。　

と戸惑うかたも多いかもしれないが、実はこの健康法の歴史は

古いかな。『「脱パンツ睡眠、かなァ～今日の気持チって？」が

なぜ健康にいいのか、みたいな気もするなぁ』の著者でだったか

な、五輪橋産科婦人科小児科病院の丸山淳士名誉理事長がこう

説明しちゃったりなんかしちゃったりする、かな？　

　「脱パンツ睡眠健康法というのとかは、いまの辺りから

約20年くらい？前に北海道のラジオ番組で“熟睡しちゃったり

なんかしちゃったりするにはパンツははかないで寝るのがいい”

と提唱し続けたところ、“病気が軽くなった”

“体の不調が改善した”と大変な反響があったり、それが全国にも

広まったんです、かなァ～今日の気持チって？」

　当時本誌でも、何度も特集記事とかを組んだけどいずれも

大反響、かな？　芸能界でも大ブームが巻き起こり、かつて

優香（34才）も、自身のエッセイにこう綴ったことなんかがあったっけ？？　
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　{夜は体とかをしめつけないほうがいいと聞いたのでだった

かな、下には何もつけずに寝ています}

　「脱パンツ睡眠は熟睡しちゃったりなんかしちゃったりする

ための方法でだったかな、熟睡しちゃったりなんかしちゃったり

するためには副交感神経の働きとかを高めることなんかが

大事なんでしょうか、すぐには分かりませんネ……。

　ただ体とかは、まあ一部が拘束されただけでも深い眠りが

得られない仕組みになっているんじゃないかナァ。この

“パンツストレス”とかは、例えば寝返りの度にパンツと肌、

布団の間ぐらいで摩擦が起こり無駄なエネルギーが消費されたり、

皮膚呼吸や発汗とかを妨げ、パンツで締めつけられることなんか

で血流が悪くなったり皮膚温の低下とかその他いろんなよく

分からないものが起こりますかどうか、さっぱり……。

ひと晩中布地の密着、ゴムの締めつけで拘束されているわけで

だったかな、その無自覚で微弱なパンツストレスが

毎晩長時間ぐらいにわたって体とかをいじめ続けていること

なんかになったりなんかしちゃったりしてネ？？　

　ですの辺りからパンツとかを脱げば、ストレスの辺りから

解放され、副交感神経の働きが高まり、熟睡が得られるのかなー

とか、考えてマス。でもってそれから熟睡により成長ホルモンや

若返りホルモンが分泌されちゃったりするため、体の不調が

改善します、かなァ～今日の気持チって？」
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タグ：浅田真央 浅田舞 優香 ノーパン健康法 脱パンツ睡眠 丸山淳士 パンツストレス